Soins personnels Options
Les associations de santé mentale encouragent également les individus à prendre du temps pour eux-mêmes. Helloérarchisez vos tâches en fonction de leur value et de leur urgence. Déléguez des tâches lorsque cela est possible pour réduire votre demand de travail. Puisque les soins médicaux sont une pratique qui est encouragée par les mÃ